مردم در تمام طول سال منتظر تابستان هستند و در ماه های تابستان از گرفتگی و گرما خسته می شوند. آپارتمان ها در طول روز به قدری گرم می شوند که به سادگی چیزی برای نفس کشیدن وجود ندارد و احساس می کنید که در یک بیابان است. منطقی ترین و راه مقرون به صرفهبا آن مقابله کنید - تهویه مطبوع را روشن کنید.
اما همه به دلایل مختلف آن را ندارند. بله، و راه هایی برای خنک کردن اتاق در گرما بدون تهویه مطبوع وجود دارد، زیرا پدربزرگ و مادربزرگ ما بدون آن زندگی می کردند و همه چیز خوب بود. بیایید به دانش آنها توجه کنیم!
چگونه یک اتاق را در گرما بدون تهویه مطبوع خنک کنیم؟
مردم به دلایل مختلف از نصب تهویه مطبوع خودداری می کنند. یکی از قیمت می ترسد، یکی هزینه برق است، یکی زندگی می کند آپارتمان اجاره ای، کسی با داستان هایی در مورد هوای خشک یا داستان هایی که "تو فوراً بیمار می شوی" می ترسد.
دلیل آن مهم نیست، نکته اصلی این است که در گرمای تابستان اتاق آنقدر گرم و گرفتگی است که نفس کشیدن غیرممکن است. و باید کاری در این مورد انجام شود، به خصوص اگر بچه های کوچک در آپارتمان وجود داشته باشند. خوشبختانه راه های بسیار بیشتری برای خنک کردن اتاق بدون این دستگاه خنک کننده وجود دارد.
چگونه اتاق را با پنکه خنک کنیم
پنکه ها بسیار مقرون به صرفه تر و ایمن تر از کولر گازی هستند. کافی است آن را روشن کنید و بلافاصله کمی برای شما آسان تر می شود - نسیم ملایمی روی بدن می وزد و گرفتگی را برطرف می کند. فقط وقتی از گرما عرق می کنید یا سرتان خیس است آن را مستقیماً به سمت خود نگیرید - بدن خیلی سریع خنک می شود و ممکن است بیمار شوید.
آن را در حمام قرار دهید - این معمولا خنک ترین اتاق است. سپس هوا از آن خارج می شود و کل آپارتمان را خنک می کند.
با کمک یک فن می توانید یک تهویه مطبوع بداهه ایجاد کنید. دو بطری پلاستیکی دو لیتری را با 1.5 لیتر آب پر کنید، نمک اضافه کنید، روی یخ منجمد کنید و جلوی فن قرار دهید. طراوت و خنکی این بطری ها به سرعت در تمام اتاق پخش می شود. اگر نمی خواهید بعداً یک گودال را پاک کنید، فراموش نکنید که یک ظرف را جایگزین میعانات کنید.
می توانید آن را آسان تر کنید - یک کاسه آب سرد درست در جلوی پنکه قرار دهید. آب شروع به تبخیر می کند و فن رطوبت خنک را در اطراف اتاق پخش می کند.
چگونه یک اتاق را بدون تهویه مطبوع و پنکه خنک کنیم؟
در برخی موارد، هیچ پنکه ای در خانه وجود ندارد، بنابراین باید از روش های دیگری استفاده کرد. خوشبختانه تعداد کمی از آنها وجود دارد، بنابراین می توانید به سرعت دمای آپارتمان را به سطح قابل قبولی کاهش دهید.
1. یک سایه ایجاد کنید- معمولا گرمای اتاق به دلیل تابش مستقیم نور خورشید است که هوا را از طریق شیشه گرم می کند. بنابراین، اولین قدم محافظت از آپارتمان در برابر آنها است. برای این کار بسته به شرایط می توانید از روش های مختلفی استفاده کنید:
- اگر دارید زیر پنجره درخت بکارید یک خانه شخصییا در طبقه همکف زندگی می کنید. شما بلافاصله نتایج را نخواهید دید، اما در آینده با یک سایه بان طبیعی در برابر آفتاب سوزان محافظت خواهید شد.
- پنجره های پرده ای - بهتر است از پرده های کتانی سفید ضخیم استفاده کنید. پس از همه، همه می دانند که از سطوح سبک اشعه های خورشیدمنعکس می شوند و اعتقاد بر این است که کتان هوا را خنک می کند.
- استفاده از پرده نیز یک روش نسبتاً ساده و مقرون به صرفه است. پرده های غیر فلزی را انتخاب کنید - آنها در آفتاب گرم می شوند و مانند باتری کار می کنند.
- پنجره های رنگی رو به سمت آفتابی. ویژه فیلم محافظروی شیشه قرار می گیرد و دیگر از آفتاب سوزان نمی ترسید. تنها اشکال این است که شما جهان را در رنگ های مختلف (به طور پیش فرض، با رنگ آبی) خواهید دید. در هوای ابری و عصرهای زمستان، آپارتمان ممکن است تاریک باشد، حتی در طول روز.
- فویل یا روزنامه یک جایگزین عالی برای رنگ آمیزی است. از نوار چسب دو طرفه برای محکم کردن فویل غذا روی پنجره ها استفاده کنید تا نور خورشید از اتاق خارج نشود. اما نوار چسب را نه روی خود شیشه، بلکه روی قاب ها بچسبانید - تمیز کردن از آنها آسان تر است.
2. آپارتمان را تهویه کنیدفقط در اوایل صبح و اواخر عصر که دمای بیرون کاهش می یابد. در روز، پنجره ها و دریچه ها را محکم ببندید تا هوای گرم گرم وارد آپارتمان نشود. در شب، پنجره ها را می توان به طور گسترده باز کرد تا خواب راحت تر شود و آپارتمان خنکی شب را جذب کند.
3. یک پیش نویس ترتیب دهیددر عصر یا شب بهترین راههوای اتاق را خنک کنید، زیرا هوای گرم از آپارتمان خارج می شود و هوای جدیدی جایگزین آن می شود. و وقتی نسیم ملایمی در گرما می وزد خوب است. اما این روش فقط برای آپارتمان هایی مناسب است که پنجره ها در طرف های مختلف خانه قرار دارند - سپس هوای تازهاز آپارتمان شما عبور خواهد کرد. در غیر این صورت، ایجاد پیش نویس دشوار است.
4. تمام منابع حرارتی را خاموش کنید- بهتر است بدون نیاز خاص از اجاق گاز و فر استفاده نکنید (افراد در گرما خیلی کمتر غذا می خورند). تلویزیون، کامپیوتر، لامپ - همه اینها در حین کار گرمای زیادی تولید می کنند. اخبار و مقالات را به صورت آنلاین با تلفن یا تبلت خود بخوانید و بلافاصله احساس بهتری خواهید داشت.
5. حوله گرم کن را ببندیددر حمام با مواد متراکم (پتو، روتختی یا حوله)، به طوری که گرمای آنها در سراسر آپارتمان پخش نشود.
6. هوا را مرطوب کنیدرطوبت باعث خنک شدن اتاق و کاهش دما می شود. اگرچه تمرکز بر وضعیت اینجا مهم است - در برخی شرایط، افزایش رطوبت یک آپارتمان را به حمام تبدیل می کند. اما اگر از پنجره های خود در برابر اشعه های خورشید محافظت کرده اید، باید خوب باشید.
- رطوبت ساز وسیله خاصی است که به حفظ رطوبت مطلوب در آپارتمان کمک می کند. می توانید دستگاهی با عملکردهای مختلف - یونیزاسیون، تصفیه و غیره پیدا کنید. بنابراین چیزهای بسیار مفیدی است.
- آویزان کردن ملحفه مرطوب در اتاق یک روش قدیمی است که حتی در حال حاضر به خلاص شدن از شر گرما کمک می کند. ملحفه ها را باید در آب خیس کنید و در جاهای مختلف آویزان کنید. می توانید پرده ها را از یک بطری اسپری مرطوب کنید، در حالی که چند قطره روغن معطر مرکبات یا نعناع به آن اضافه کنید. پارچه در این گرما به سرعت خشک می شود، بنابراین باید اغلب آن را خیس کنید.
- انتهای پارچه را در یک کاسه آب سرد فرو کنید. اصل کار مانند روش قبلی است، اما دیگر لازم نیست دائماً پارچه را به صورت دستی اسپری کنید.
- گرد و غبار را بیشتر با یک پارچه مرطوب گردگیری کنید، هر روز صبح کف را با آب سرد پاک کنید - این به خنک شدن اتاق حتی بدون تهویه هوا کمک می کند.
- وان حمام را با آب سرد پر کنید و در را باز کنید تا خنکی در تمام آپارتمان پخش شود.
7. آپارتمان یا خانه خود را ایزوله کنید- نه تنها به گرم نگه داشتن در زمستان کمک می کند، بلکه در تابستان نیز خنک می شود.
8. دیوارها را رنگ کنید رنگ سفید
– رنگ های روشن نور خورشید را دفع می کنند، بنابراین اگر دیوارهای خارجیاگر آنها سفید باشند، گرما به خانه شما جذب نمی شود.
9. به خواب رفتن در گرما- قبل از رفتن به رختخواب، باید آپارتمان را تهویه کنید، زیرا در هنگام عصر هوا خنک تر می شود. پنجره ها را باز کنید تا هوای تازه ایجاد شود و اتاق را با هوای تازه اشباع کنید. برای خواب آرام، می توانید به روش های دیگر خنک شوید:
- هوای سرد بیشتر اوقات به سمت پایین می رود، بنابراین بهتر است در صورت امکان روی زمین بخوابید.
- از بالش با گندم سیاه استفاده کنید - برخلاف معمولی ها گرم نمی شود.
- به پارچه های ابریشمی ترجیح دهید - ملحفه ها بدن شما را به خوبی خنک می کنند.
- یک پد گرم کننده سرد درست کنید - بطری های پلاستیکی را با آب سرد پر کنید و تخت را با آنها خنک کنید (در یک حوله پیچیده شده تا ملافه خیس نشود).
- تخت را می توان صبح در یک کیسه قرار داد و در یخچال قرار داد، عصر می توانید آن را تهیه کنید، آن را پهن کنید و در یک ابر خنک شیرجه بزنید.
- یک لگن آب و یک پارچه پارچه ای در کنار تخت قرار دهید - وقتی هوا به طور غیرقابل تحملی گرم شد، صورت، گوش ها، گردن خود را با مقداری آب پاک کنید تا احساس بهتری پیدا کنید.
- خود را با یک ملحفه مرطوب بپوشانید، اما نه خیلی سرد - ممکن است بیمار شوید.
نکات عمومی
- بیشتر بنوشید - در طول گرما، بدن مایعات زیادی را به شکل عرق خارج می کند و شما باید آن را دوباره پر کنید.
- مراقب نوشیدنی‌های سرد و یخ باشید - غذاها و نوشیدنی‌های سرد به شما کمک می‌کنند تا به سرعت بهتر شوید، اما این یک اثر موقتی است. و اگر در این مورد زیاده روی کنید، می توانید گلودرد بگیرید و در آینده دچار عوارض شوید.
- لباس های گشاد و سبک از پارچه های طبیعی (پنبه، کتان) را انتخاب کنید. فکر نمیکنم اینجا توضیحی باشه
- سعی کنید بیشتر بیکار باشید - در گرمترین ساعات انجام کار بدنی نامطلوب است. سعی کنید آهسته حرکت کنید، آهسته عمل کنید، زور نزنید - از حیوانات یاد بگیرید.
- استراحت کنید - در گرمترین ساعات استراحت کوتاهی داشته باشید و چرت بزنید تا زنده ماندن تا عصر خنک راحت تر باشد.
- یک حوله مرطوب دور گردن یا سرتان به کاهش دمای بدن کمک می کند. می توانید از مچ بند یا کفش مرطوب شده با آب استفاده کنید، نکته اصلی این است که پارچه خنک شده در جاهایی که می توانید نبض را احساس کنید، بدن را لمس کند.
البته، چنین نکاتی خانه شما را به خوبی خنک نمی کند، اما مطمئناً ایمن و آزمایش شده هستند. از این گذشته، پدربزرگ و مادربزرگ ما این نکات را به ما گفتند که چگونه یک اتاق را در گرما بدون تهویه مطبوع و پنکه خنک کنیم. با کمک آنها می توانید هوای اتاق را خنک کنید و از فصل تابستان بدون ناراحتی لذت ببرید.
گرمای تابستان فقط خسته کننده نیست - برای سلامتی خطرناک است: در هوای گرم، بیماری های سیستم قلبی عروقی تشدید می شود. بنابراین، مهم است که بدانید چگونه یک اتاق را در گرما خنک کنید، حتی اگر تهویه هوا نداشته باشد. برای انجام این کار، باید همزمان در چندین جهت عمل کنید.
محافظت در برابر آفتاب
در یک روز آفتابی، اشعه مادون قرمز که آزادانه از شیشه پنجره نفوذ می کند، دیوارها و مبلمان اتاق را گرم می کند. اتاق هایی که پنجره های آنها به سمت جنوب است، به معنای واقعی کلمه به اتاق های گاز تبدیل می شوند. در مرحله اول مبارزه با گرما، لازم است اتاق را از اشعه های خورشید محافظت کنید.
چندین راه برای انجامش وجود دارد:
- یکی از موثرترین گزینه های حفاظتی، پوشش ویژه روی شیشه است. چنین پنجره های دو جداره تا حدودی گران تر از حد معمول هستند ، اما به دلیل این که گرما را در زمستان حفظ می کنند و در تابستان از گرم شدن اتاق جلوگیری می کنند ، به سرعت پرداخت می شوند.
- شیشه را می توان با یک فیلم محافظ در برابر آفتاب چسباند. با این حال، توصیه می شود از آن فقط در اتاق های بسیار روشن استفاده کنید، زیرا در هوای ابری اتاق حتی تاریک تر از بیرون خواهد بود.
- پرده های نور بیشتر اشعه های خورشید را مسدود می کنند، در حالی که اتاق را خیلی تاریک نمی کنند و فضای تاریکی ایجاد نمی کنند. اما بهتر است پرده ها پارچه ای باشند، زیرا صفحات فلزی گرم می شوند.
- همان نقش پرده ها را پرده های نور ضخیم ایفا می کنند. آنها باید در تمام طول روز بسته نگه داشته شوند.
- اگر پنجره مشرف به بالکن یا ایوان باشد، ارزش کاشت گیاهان آفتاب دوست را در آنجا دارد. سبزی متراکم چشم نواز است و احساس خنکی ایجاد می کند.
حفاظت از هوای گرم
در کشورهای گرم، اتاق ها هرگز در طول روز تهویه نمی شوند: هوای گرماز خیابان طراوت مورد نظر را به ارمغان نمی آورد، بلکه فقط اتاق را حتی بیشتر گرم می کند. بنابراین از صبح تا اواخر غروب تمام درها و پنجره ها باید بسته باشد.
اما بعد از غروب آفتاب، وقتی هوا خنک‌تر شد، باید تمام پنجره‌ها را باز کنید یا بهتر است برای مدتی پیش‌نویسی ترتیب دهید. در صورت تمایل شب ها می توانید با دریچه های باز یا پنجره ها بعد از سفت کردن آنها با پشه بند بخوابید. اما صبح، قبل از شروع گرما، پنجره ها باید بسته شوند.
هوای آپارتمان را مرطوب کنید
یکی از دلایل ناراحتی در اتاق گرم خشکی هوا است. اما فقط در صورتی می توانید آن را مرطوب کنید که اتاق از نور خورشید و هوای گرم خیابان محافظت شود.
روش های مرطوب سازی هوا:
- مرطوب کننده بخر در فروشگاه ها - انواع مدل ها برای هر سلیقه. طراحی چنین دستگاه هایی به شما امکان می دهد زمان کار و سطح رطوبت را از قبل تنظیم کنید و آب باید هر چند روز یکبار پر شود.
- در شب کف اتاق خواب را بشویید.
- با استفاده از یک بطری اسپری معمولی، هر 1-2 ساعت آب اسپری کنید. اگر چند قطره روغن لیمو یا گریپ فروت به آن اضافه کنید، هوای اتاق تازه تر و خنک تر به نظر می رسد. مهم است که زیاده روی نکنید، در غیر این صورت کپک روی دیوارها ظاهر می شود.
- یک آبنما برقی بخر زمزمه آب آرام می کند و باعث می شود گرما را فراموش کنید.
- چند حوله خیس در اتاق آویزان کنید.
- اتاق را بدون تهویه مطبوع خنک کنید و در عین حال هوا را با استفاده از آن مرطوب کنید فن معمولی. اگر کوره ای دارد که از تیغه ها محافظت می کند، یک حوله مرطوب روی آن آویزان می شود.
- یک گزینه رادیکال تر: یک محلول نمک 10٪ (500 گرم در هر 5 لیتر) تهیه کنید، بطری های پلاستیکی را ¾ با آن پر کنید و آنها را در فریزر قرار دهید. هنگامی که مایع یخ می زند، بطری ها در یک لگن روی هم چیده می شوند و در مقابل یک فن کف یا رومیزی که روشن است قرار می گیرند.
خنک کننده با فن و بطری های پلاستیکی با یخ وسایل برقی و گازی را خاموش کنید
منابع حرارتی تلویزیون، کامپیوتر، برق هستند اجاق گاز، زوج ماشین لباسشوییو لامپ های رشته ای اجاق گازو فر آشپزخانه را به میزان قابل توجهی گرم می کند. استفاده از وسایل برقی و گازی حتی الامکان به ندرت و نه در طول روز بلکه در اواخر بعد از ظهر که گرما کاهش می یابد، توصیه می شود.
فرش ها و روتختی های گرم را بردارید
در صورت امکان بهتر است فرش و موکت را از اتاق بیرون بیاورید. توصیه می شود روتختی پشمی و مصنوعی، شنل روی صندلی راحتی و مبل را با روتختی کتان جایگزین کنید.
یک اتاق خواب ترتیب دهید
در هوای گرم، ملحفه باید هر روز تعویض شود، زیرا عرق را جذب می کند. در تابستان توصیه می شود از لباس های زیر فقط از پارچه های کاملا طبیعی پنبه ای، کتان یا ابریشم استفاده کنید.
اگر تمام اقدامات فوق کافی نیست و به دلیل گرما امکان خوابیدن در اتاق وجود ندارد، باید خود تخت را خنک کنید. نیم ساعت قبل از خواب بطری های پلاستیکی یا کیسه های یخ را در رختخواب قرار دهید. قبل از رفتن به رختخواب، آنها را خارج می کنند، زیرا به دلیل تماس مستقیم با یخ، ممکن است سرما بخورید. اگر هنوز نمی توانید بخوابید، فقط می توانید خود را با یک ملحفه مرطوب بپوشانید.
عایق حرارتی اتاق
برای خنک نگه داشتن یک اتاق برای مدت طولانی در گرما، به عایق حرارتی نیاز دارید. اگر در حین ساخت خانه عایق حرارتی آپارتمان ارائه نشده است، باید در حین تعمیر نصب شود (برای آپارتمان های طبقات بالا، عایق حرارتی اتاق زیر شیروانی بسیار مهم است). در اتاقی با عایق حرارتی باکیفیت، در تابستان دمای هوا 5 درجه سانتی گراد کمتر از فضای بیرون است. لعاب بالکن یا لژیا همچنین به شما امکان می دهد آپارتمان را از گرمای تابستان محافظت کنید.
تابستان بالاخره وظایف خود را به یاد آورد و خورشید را به طور کامل روشن کرد. خیابان ها از گرما در حال آب شدن هستند و کوچکترین نسیمی در هوا نمی وزد که بتواند به نوعی خیابان های داغ شهر را خنک کند. مخصوصاً برای کسانی که نمی توانند به طبیعت بروند، اما مجبورند تابستان را در جعبه های سنگی تنگ و گرفتگی ما بگذرانند، سخت است. و اگر اتاق نیز مجهز به تهویه مطبوع نباشد، موضوع کاملاً لوله است.
با این حال، چندین راه اثبات شده برای خنک نگه داشتن حتی در این مورد وجود دارد. در این مقاله دستورالعمل هایی در مورد چگونگی زنده ماندن در شهر حتی در بی رحمانه ترین جهنم را خواهید یافت.
پرده ها یا پرده های خود را بسته نگه دارید
توصیه بسیار ساده، همانطور که ممکن است به نظر برسد، اما در واقع تا 30 درصد گرما از پنجره های شما می آید. کرکره ها، پرده ها یا پرده های خاموشی را ببندید و بلافاصله احساس خواهید کرد که بسیار خنک تر شده است. این امر به ویژه در مورد اتاق هایی که پنجره های آنها رو به آفتاب است صادق است.
پنکه سقفی خود را به حالت تابستانی تغییر دهید
خواه ندانید، پنکه های سقفی معمولاً دو حالت کار دارند: در جهت عقربه های ساعت و خلاف جهت عقربه های ساعت. وقتی در خلاف جهت عقربه‌های ساعت کار می‌کند، تیغه‌ها سریع‌تر می‌چرخند و جریان هوای قوی‌تری ایجاد می‌کنند. جهت عقربه های ساعت سرعت کمی پایین تری دارد و به گردش هوای گرم در زمستان کمک می کند.
مراقب خنک کردن فرد باشید نه خانه
اجداد ما هزاران سال بدون تهویه مطبوع زندگی می کردند و در این مدت راه های زیادی برای زنده ماندن در هوای گرم ایجاد کردند. ما فقط باید از این مزیت استفاده کنیم و شروع به خنک کردن بدن خود کنیم، نه اتاق اطرافمان. از نوشیدنی های سرد، لباس های گشاد مخصوص، باندهای آغشته به آب روی سر و مچ دست استفاده می شود.
هود را در آشپزخانه و حمام روشن کنید
اگر در آشپزخانه حمام آب گرم می خورید یا در حال آشپزی هستید، حتما هودهای آن قسمت ها را روشن کنید. آنها به شما کمک می کنند تا از شر بخار و هوای گرم خلاص شوید و به همراه آن درجه های اضافی را از بین ببرید.
تمام پنجره ها را در شب باز کنید
در عصر معمولاً دما تا حدودی کاهش می یابد و در برخی نقاط اختلاف حداکثر و حداقل دما به ده درجه می رسد. فرصت استفاده از این فرصت را از دست ندهید و سعی کنید خنکی شبانه را برای تمام نیمه اول روز جمع آوری کنید. برای انجام این کار، با شروع غروب، تمام پنجره های خانه را باز کنید، حتی می توانید یک تونل باد را با کمک پیش نویس ترتیب دهید. فقط مطمئن شوید که همه چیز را قبل از طلوع خورشید، قبل از شروع افزایش دما، ببندید.
لامپ های غیر ضروری را خاموش کنید
اگر می خواهید بدانید که یک لامپ معمولی چقدر گرما تولید می کند، فقط سعی کنید آن را در دست خود بگیرید. برای خلاص شدن از شر این منابع گرما در آپارتمان خود، چراغ هایی را که نیاز ندارید خاموش کنید، بلکه به منابع روشنایی مدرن کم مصرف که گرمای بسیار کمتری را ساطع می کنند، بروید.
سرمایه گذاری بلند مدت انجام دهید
اگر گرمای منطقه شما یک اتفاق فصلی رایج است، اما به دلایلی مخالف تهویه مطبوع هستید، می توانید از قبل اقداماتی را انجام دهید. به عنوان مثال، کاشت درختانی در خانه‌تان که به شما سایه می‌دهد، تجهیز سایبان‌های مخصوص روی پنجره‌ها، یا حداقل روی فیلم‌های منعکس‌کننده گرما مدرن که برای ایجاد یک سپر حرارتی موثر برای اتاق شما استفاده می‌کنند.
گرفتگی و گرما در آپارتمان باعث اختلال در زندگی عادی، کار و خواب می شود. خوب، اگر امکان نصب تهویه مطبوع وجود دارد، اما اگر اینطور نباشد، چطور؟ چندین نکات سادهکمک کنید تا خانه کمی خنک شود.
قرار گرفتن در یک اتاق گرفتگی نه تنها دشوار است، بلکه برای سلامتی مضر است، اما اگر آن اتاق بسیار خفه‌کننده آپارتمان یا خانه خودتان باشد، چه؟ همیشه لازم نیست برای پایین آوردن مدرک در خانه به خرید کولر گازی متوسل شوید، هرچند که البته بهترین کار را برای خنک کردن اتاق ها انجام می دهد.
اما علاوه بر مزایا، کولر گازی معایبی نیز دارد - ممکن است کسی نتواند آن را بپردازد، به علاوه برق مصرف می کند، به همین دلیل است که قبض آخر ماه بیشتر به دست شما می رسد. اگر از چند قانون و نکات پیروی کنید، می توان مدرک را در آپارتمان با وسایل بداهه کاهش داد.
پنجره های خود را ببندید
در طول روز، پنجره های باز آنقدر خنکی دلخواه را به شما نمی دهد، بلکه برعکس جلوه گلخانه ای را در اتاق ایجاد می کند. بنابراین مطمئن شوید که تمام پنجره‌ها و درها در طول روز کاملاً بسته باشند. علاوه بر این، بهتر است آنها را به تمام معنا ببندید - پرده های سبک ضخیم را آویزان کنید و آنها را در روز کشیده نگه دارید.
برای کمک به مقابله با گرما و نور بیش از حد خورشید، یک لایه بازتابنده که می توانید روی شیشه بچسبانید نیز کمک خواهد کرد.
یک پیش نویس ایجاد کنید
با این وجود، در شب، آپارتمان نیاز به تهویه دارد، اما به شرطی که بتوانید پیش نویس ایجاد کنید، این تنها راهی است که می توانید از شر هوای گرفتگی خلاص شوید، و نه برعکس برای رسیدن بیشتر به آن.
در هنگام تهویه هوا مراقب باشید و سرما نخورید، بهتر است پنجره ها و درها را یکی یکی باز کنید - در حالی که قسمتی از آپارتمان در حال تهویه است، در قسمتی دیگر استراحت کنید یا می توانید برای مدتی به حیاط بروید. - فقط از خانه دور نشوید و آپارتمان را تماشا کنید، زیرا همه پنجره ها باز هستند.
هوا را مرطوب کنید
هوای پر از رطوبت به خنک شدن آپارتمان شما کمک می کند. می توانید آن را با استفاده از رایج ترین بطری اسپری ایجاد کنید - آن را با آب یخ پر کنید و آپارتمان را هر یک ساعت و نیم اسپری کنید. این کار را نباید بیشتر انجام دهید، در غیر این صورت اثر حمام در آپارتمان ایجاد می شود و رطوبت ظاهر می شود.
اگر مرطوب‌کننده دارید، این کار را به خوبی انجام می‌دهد - فقط ظرف را با آب سرد پر کنید، حتی می‌توانید مقداری یخ به آن اضافه کنید.
پنکه، یخ و آب
ساده ترین پنکه، یخ و آب نیز به مقابله با گرفتگی کمک می کند. یک بطری را پر از آب کنید (آن را با نمک رقیق کنید تا بطری ترک نکند) و کاملاً یخ زده در یخچال قرار دهید یا هر فنجان یا کاسه ای بردارید و با آب یخ پر کنید.
بطری ها یا یک کاسه را در مقابل یک فن در حال کار قرار دهید - این روش بیش از جایگزینی کولر گازی شما خواهد بود. درست مانند رطوبت هوا، در آن زیاده روی نکنید.
از شر هر چیز اضافی خلاص شوید
بهتر است آپارتمان خود را به بهترین اثر مینیمالیسم برای تابستان تبدیل کنید. فرش ها و هر چیزی که گرد و غبار و گرما را در اطراف خود جمع می کند را بردارید. کف های بدون فرش را می توان یک بار در روز پاک کرد و دمای آپارتمان بلافاصله به میزان قابل توجهی کاهش می یابد - و راه رفتن در چنین طبقه ای در گرما لذت بخش تر از یک فرش گرم است.
مبل ها و مبلمان روکش شده را می توان با پارچه طبیعی سبک پوشاند و بهتر است استفاده از هرگونه تجهیزات و لامپ را به حداقل برسانید - به این ترتیب آپارتمان شما کمتر گرم می شود و کیف پول شما در پایان ماه از شما تشکر می کند. قبض آب و برق می رسد
اگر چنین فرصتی دارید، می توانید کویل حمام را برای تابستان خاموش کنید.
تخت خود را خنک نگه دارید
گرما خواب را سخت می کند، بنابراین تخت خود را خنک نگه دارید. در طول روز، ملحفه را می‌توان در کیسه‌هایی تا کرد و در یخچال قرار داد تا خنک شود. بله، چیدن آن هر روز می‌تواند دردسر واقعی باشد، اما می‌توانید خود را به چند مورد محدود کنید - برای مثال، فقط بالش‌ها یا ملحفه‌ها را خنک کنید.
یک کاسه یخ و آب قرار داده شده در سر تخت نیز می تواند به مقابله با گرما کمک کند.
قوانین اساسی برای خنک نگه داشتن اتاق عبارتند از: آن را از نور مستقیم خورشید جدا کنید، استفاده از وسایل برقی و مواد جمع کننده گرد و غبار را به حداقل برسانید، هوا را مرطوب نگه دارید، و به یاد داشته باشید که هوای خنک را در عصرها یا شب ها وارد کنید.
با شروع تابستان گرمای طاقت فرسا به خانه ما می آید. زنده ماندن از آن، اگر یک فناوری آب و هوایی گران قیمت وجود داشته باشد که به شما امکان می دهد هوای اتاق را خنک کنید، دشوار نیست. اما در مورد کسانی که مجبورند در گرما بدون تهویه مطبوع زندگی و کار کنند چه می شود. راه های مختلفی وجود دارد که می توانید درجه را کاهش دهید و سطح راحتی را به میزان قابل توجهی افزایش دهید. ما اساسی ترین و مؤثرترین آنها را فهرست می کنیم.
آماده سازی مناسب یک آپارتمان
هوای آفتابی زیبا ما را خوشحال می کند. به شما این امکان را می دهد که پنجره ها را کاملا باز کنید و هوای تازه وارد خانه شود. هرکسی که مجبور است در بیشتر ایام سال هوای سرد و نامساعد را تحمل کند، در مورد آن خواب می بیند. بنابراین، می توانید ببینید که چگونه در تابستان باد آزادانه با پیش نویس راه می رود و کل فضای اتاق های نشیمن را پر می کند.
در هوای گرم، این روش نامناسب است. همراه با اشعه های خورشید، گرما می ریزد، بنابراین اتاق ها به سرعت گرم می شوند. برای کاهش دما بدون استفاده از تهویه مطبوع، باید نحوه تهویه مناسب آپارتمان را در تابستان یاد بگیرید. اگر صبح زود پنجره‌ها را از ساعت 5 تا 8 صبح باز کنید و بگذارید خنک شود، می‌توانید بدون تهویه مطبوع آن را به طور موثر خنک کنید. پشتیبانی خواهد کرد دمای راحتدر داخل مناطق مسکونی در طول روز بدون تهویه مطبوع. در گرمای گرم، یک تهویه عصرانه دیگر به سادگی لازم است. باید بعد از ساعت 22 انجام شود. بهتر است پنجره ها را در طول دوره کاری بسته نگه دارید.
نور مصنوعی به جای تهویه مطبوع
ساکنان مناطق جنوبی باید با دقت بیشتری برای گرما آماده شوند. اغلب اوقات، در چنین مناطق جغرافیایی، زمانی که خورشید در اوج خود است، هوا تا دمای بسیار بالا گرم می شود. سپس تهویه صبح و عصر اجازه خنک سازی با کیفیت بالا را نمی دهد. ما باید از محافظت اضافی در برابر گرما استفاده کنیم.
کارشناسان به صاحبان آپارتمان های بدون کولر توصیه می کنند که پنجره های واقع در ضلع جنوبی را برای تابستان با فویل بپوشانند. این ارزان ترین راه برای مقابله با گرما است. برای اهداف ذکر شده، استفاده از فویل معمولی برای پخت مجاز است. شما می توانید آن را در هر فروشگاه مواد غذایی خریداری کنید. سطح آن کاملاً پرتوهای خورشید را منعکس می کند، از نفوذ آنها به اتاق و گرم کردن هوای موجود در آن جلوگیری می کند. چسباندن آن بر روی ویندوز آسان است. برای این کار باید از نوار معمولی استفاده کنید. اگر می خواهید یک اتاق بدون کولر را به این روش خنک کنید، باید به یاد داشته باشید که فویل نور روز را وارد نمی کند، بنابراین پس از چسباندن اتاق ها تاریک می شوند. و خود پنجره از بیرون خیلی شایسته به نظر نمی رسد.
چگونه یک اتاق را با یک فیلم خاص بدون تهویه مطبوع خنک کنیم
راه حل دیگری برای مشکل فوق وجود دارد که می تواند اتاق ها را بدون تهویه مطبوع خنک کند. در فروش فیلم های پرده ویژه ای وجود دارد که به راحتی با چسب زدن به یک قاب پلاستیکی متصل می شوند. آنها گرانتر از فویل هستند، اما محصول توصیف شده دارای تعدادی مزیت است. آنها به طور کامل هزینه های مواد را جبران می کنند. ماده ای که از آن فیلم ها ساخته شده است بسیار قوی تر و قابل اعتمادتر از فویل های شکننده است. بنابراین، تاریک کردن و خنک کردن خانه بدون تهویه مطبوع آسان تر خواهد بود: نیازی به ترس نیست که یک حرکت بی دقت به پایه آسیب برساند. این محصول به صورت رول به فروش می رسد.
امکان انتخاب عرض مورد نظر (60 سانتی متر یا متر) وجود دارد. طول یک رول سه متر است. اگر فیلم را با دقت نصب کنید، از بیرون پنجره کاملاً قابل نمایش به نظر می رسد. به طور موثر پرتوهای خورشید را منعکس می کند، در حالی که دید خیابان را از داخل محدود نمی کند. به لطف این ویژگی، بسته شدن تمام پنجره های موجود در تصویر امکان پذیر است و حداکثر محافظت از محل زندگی در برابر نور خورشید را فراهم می کند. با استفاده از این فناوری می توان دمای هوا را بین سه تا چهار درجه بدون تهویه مطبوع خنک کرد.
پرده به جای تهویه مطبوع
اگر می خواهید آپارتمان را به طور همزمان تاریک کنید، فضای داخلی آن را از چشمان کنجکاو پنهان کنید، باید سیستم های تخصصی را انتخاب و خریداری کنید. پرده های خورشیدی بسیار محبوب هستند. آنها در چندین نوع هستند: نورد، افقی، عمودی. استفاده از همه طرح ها بسیار راحت است، همه آنها به تاریک شدن موثر کمک می کنند و بنابراین دمای اتاق را بدون تهویه مطبوع خنک می کنند.
تولید کنندگان ارائه می دهند انواع مختلفعملکرد محصولات شرح داده شده پرده های ساخته شده از پلاستیک، چوب، پارچه بافته شده وجود دارد. طیف بسیار گسترده ای از رنگ ها به خریداران ارائه می شود، بنابراین انتخاب چیزی که مناسب ترین سبک طراحی باشد و سیاهی بخشی از فضای داخلی باشد، دشوار نخواهد بود.
پرده های پارچه ای محل تهویه مطبوع
همچنین می توان از آنها برای تیره شدن و محافظت در برابر نور خورشید استفاده کرد. برای انجام این کار، آنها باید از یک ماده متراکم که نور را عبور نمی دهد، دوخته شوند. ارزان نیست، بنابراین باید هزینه زیادی کنید. و این نقطه ضعف اصلی انتخاب توصیف شده است. هر کسی که عامل اساسی او پس انداز نباشد، می تواند با ترکیب انواع مختلف ساختمان، پنجره ها را شیک تزئین کند. طراحان ترجیح می دهند سازه های پارچه ای پیچیده ای ایجاد کنند که بتواند بر سبک طراحی تأکید کند و به کاهش درجه هوای داخل خانه بدون تهویه مطبوع کمک کند.
رومی، چین دار، فرانسوی، اتریشی، لندن سنگین - مولفه زیبایی شناختی در این نوع خاموشی حرف اول را می زند. برای اینکه اتاق با مواد متراکم سنگین بیش از حد پر نشود، باید یک حجاب، ارگانزا یا توری به همراه آن بخرید. این به طور قابل توجهی تخمین خاموشی را افزایش می دهد. در انتخاب این روش ضد آفتاب باید به این نکته توجه کرد.
رطوبت هوا به جای تهویه مطبوع
کارشناسان، در مورد اینکه چگونه می توانید اتاق را بدون تهویه مطبوع خنک کنید، صحبت می کنند، توصیه می کنند دائماً هوا را در آپارتمان مرطوب کنید. این کار را می توان با استفاده از دستگاه های مکانیکی (بخار، تاسیسات اولتراسونیک) یا اسپری معمولی انجام داد. ساختن آن خودتان با استفاده از ظرفی از شیشه پاک کن کار سختی نیست.
ابتدا باید آن را کاملا شسته و با آب جاری خنک پر کنید. برای خنک شدن کمی اتاق کافی است هر چهل دقیقه یکبار رطوبت را اسپری کنید. اگر تمایل به حذف کامل عامل حضور انسان وجود دارد، فقط باید گلدان های پر از آب را در گوشه و کنار اتاق قرار دهید. مرطوب کردن منظم خشکی فضای هوا را از بین می برد، از پرواز گرد و غبار در سراسر آپارتمان جلوگیری می کند و هوای آپارتمان بدون کولر را خنک می کند.
ما از یک پنکه کولر گازی درست می کنیم
یک فن معمولی هوا را تصفیه یا مرطوب نمی کند. فقط گردش خود را در یک فضای بسته فراهم می کند. و کمک زیادی به احساس راحتی در هوای گرم می کند. همه می دانند که چگونه کار می کنند و چنین تاسیساتی چگونه کار می کنند. اما اگر سعی کنید اصل عملکرد آنها و عملکردهای یک مرطوب کننده را با هم ترکیب کنید، می توانید به طور موثری هوا را بدون تهویه مطبوع خنک کنید.
برای این کار باید جلوی دستگاه را در یک خط مرتب کنید بطری های پلاستیکیپر از آب یخ تمرین نشان می دهد که این یک راه بسیار موثر برای حل سریع مشکل است.
مدل دیگری به افزایش راندمان کار و تامین تهویه مطبوع در سراسر آپارتمان کمک می کند. برای ساختن آن، باید یک شلنگ باغبانی بردارید، آن را دور کوره فن بپیچید تا شکاف هایی برای حرکت جریان هوا وجود داشته باشد. سپس یک سر شلنگ به منبع آب سرد متصل می شود و سر دیگر به سینک یا حمام می رود. کافی است فن و فشار کمی آب را روشن کنید تا اتاق پر از هوای خنک شود. اگر شیلنگ لاستیکی را با لوله مسی تعویض کنید، هزینه نصب خانگی افزایش می یابد، اما کارایی آن افزایش می یابد. به این ترتیب در چند دقیقه می توان یک آپارتمان بدون کولر را خنک کرد.
چگونه یک اتاق را در گرما بدون تهویه مطبوع با یخ خنک کنیم؟
اگر به جای بادمجان با آب سرد، ظرفی پر از یخ جلوی آن قرار دهید، می توانید اثر پنکه را افزایش دهید. هنگامی که گرم می شود، تبخیر می شود و بخشی از هوای سرد را به داخل اتاق می ریزد. فن آن را در تمام اتاق باد می کند.
می توانید آب را با یخ در بادمجان ها منجمد کنید و سپس آنها را جلوی پنکه قرار دهید. کسانی که این روش را امتحان کرده اند می گویند که واقعاً بسیار خوب عمل می کند. از طرف دیگر، اگر گرما خوابیدن را دشوار می کند، متخصصان توصیه می کنند یک کیسه یخ در رختخواب قرار دهید، ملحفه تخت را از قبل در هوا آویزان کنید و سپس تخت را با آن پر کنید. خوابیدن بدون تهویه مطبوع بسیار آسان تر خواهد بود.
ما از ورق های مرطوب استفاده می کنیم - تهویه مطبوع را فراموش کنید
کسانی که در خانه کولر ندارند می توانند از یک تکنیک ساده دیگر استفاده کنند. برای اجرای آن لازم است ملافه ها را در آب مرطوب کرده و به خوبی در کیسه ای تا کرده و در فریزر قرار دهید. بعد از چند دقیقه آن را بیرون بیاورید و در اتاق آویزان کنید. بلافاصله چند درجه خنک تر می شود. در حالی که برخی از ورق ها آویزان هستند، برخی دیگر باید در یخچال قرار گیرند. و سپس متناوب.
اگر یک فن را روی لباس‌شویی هدایت کنید، می‌توانید اتاق را سریع‌تر خنک کنید و هوای سرد و مرطوب را وارد آن کنید. آپارتمان بلافاصله تنفس آسان تر خواهد شد. نکته اصلی این است که هوای سرد را به سمت خود هدایت نکنید، در غیر این صورت به سرعت سرما خواهید خورد.
راه های دیگر برای خنک کردن خانه بدون تهویه مطبوع
نکات زیادی وجود دارد که می تواند توسط همه کسانی که می خواهند بدانند چگونه یک اتاق بدون تهویه مطبوع باید خنک شود وجود دارد. ما موثرترین ها را فهرست می کنیم.
- در میان جهنم، نه تنها پنجره ها، بلکه باید قفل شوند درهای ورودی. این کار مانع از ورود توده هوای گرم از بیرون می شود و فضای اطراف را تا چند درجه خنک می کند.
- در صورت نبود تهویه مطبوع، قفل نگه داشتن درهای ورودی در ورودی ساختمان های آپارتمانی مفید است.
- هنگامی که آپارتمان در دو طبقه اول است، کاشت گیاهان یا درختان سبز کوهنوردی در نزدیکی خیابان مفید است که وقتی رشد کردند، پنجره ها را از نور خورشید با تاج خود می بندند.
- به حداقل رساندن استفاده از لامپ های رشته ای و هر وسیله گرمایشی (به عنوان مثال آهن یا کتری) مفید است. باید غذا را صبح زود بپزید، در حالی که بیرون خنک است. در مواقعی که این امکان وجود ندارد، می توانید ناهار یا شام را با بامیه سرد میل کنید.
- اگر بیشتر این کار را انجام دهید، دمای اتاق بدون تهویه هوا کاهش می یابد. تمیز کردن مرطوبو کف ها را دو بار در روز تمیز کنید. بهتر است فرش ها را برای تابستان پیچ کنید و به خشکشویی بدهید و با پای برهنه روی زمین راه بروید.
- یک کاسه آب سرد نزدیک تخت و یک دستمال نخی تمیز می تواند به خنک شدن اتاق در گرمای بسیار کمک کند. قبل از رفتن به رختخواب، باید آن را مرطوب کنید و صورت، گردن، دستان خود را پاک کنید. می توانید یک ورقه تمیز و خشک را در یخچال خنک کنید و سپس فقط روی خود را با آن بپوشانید. این دقیقاً همان کاری است که مادربزرگ های ما می کردند که زندگی می کردند و نمی دانستند کولر چیست.
- یک حوله مرطوب دور گردن و مچ بندهای مرطوب به شما این امکان را می دهد که گرم ترین دوره را با خیال راحت تحمل کنید.
- حوله های گرم شده حمام را خاموش کنید. آنها هوا را بسیار گرم می کنند. کمتر تلویزیون و کامپیوتر تماشا کنید. در حین کار، هر وسیله خانگی گرم می شود. این باعث می شود دما یکی دو درجه افزایش یابد.
- بدن را از درون خنک کنید، نوشابه های گازدار بیشتری بنوشید، خود را با بستنی، میوه های خنک و انواع توت ها پذیرایی کنید. هندوانه های رسیده را همیشه در یخچال نگهداری کنید.
- اگر بدون تهویه مطبوع زندگی می کنید، در تابستان روی زمین بخوابید. تا عصر، هوای گرم زیر سقف جمع می شود و در زیر آن بسیار خنک تر است. بنابراین، منطقی است که یک تشک، بالش را روی زمین بیندازید و در حالی که گرما در خارج از پنجره شناور است، شب را سپری کنید. اگر همزمان پنجره ها را باز بگذارید، به راحتی می توانید از خوابی آرام لذت ببرید. شب خنک ترین زمان روز است. حتی یک اختلاف دمای کوچک به فضای نشیمن اجازه می دهد تا گرمای اضافی به خیابان بدهد.
- با لباس های گشاد ساخته شده از پارچه های طبیعی در خانه قدم بزنید. رطوبت اضافی را به خوبی جذب می کند، به پوست اجازه تنفس می دهد و نسیم بادکش در بدن می وزد.
- از حیواناتی که بدون کولر زندگی می کنند یاد بگیرید. در گرمای شدید، آنها ترجیح می دهند بیشتر بخوابند، کمی حرکت کنند، اندازه گیری شده و آهسته راه بروند. اگر چنین فرصتی وجود دارد، باید دقیقاً این کار را انجام دهید: بیشتر روز را در موقعیت افقی بگذرانید.
- به برنامه کاری شبانه تغییر دهید: شب بیدار بمانید و در روز استراحت کنید.
- خود را در فرم بدنی خوبی نگه دارید، غذاهایی را انتخاب کنید که سریع پخته شوند و به خوبی جذب بدن شوند. غذاها و نوشیدنی های گرم که می توانند بدن را از درون گرم کنند (فلفل، نوشیدنی های الکلی، گوشت خوک، سیر و زنجبیل) را از رژیم غذایی حذف کنید.
توانایی سازگاری نقش زیادی در حفظ سلامتی در فصل گرم تابستان دارد. از این گذشته ، اجداد ما به نوعی بدون تهویه مطبوع زندگی می کردند و محل زندگی را با استفاده از روش های بداهه خنک می کردند. امروزه میلیون ها نفر در منطقه استوا زندگی می کنند، همه در خانه های خود تجهیزات کنترل آب و هوا (تهویه مطبوع) ندارند، اما به نوعی زنده می مانند و سبک زندگی فعالی دارند. توانایی سازگاری با شرایط به آنها کمک می کند. هیچ کس از گرما افسرده نمی شود، وقتی بیرون از پنجره بیش از +45 درجه است، وحشت نمی کند. بدن انسان حتی در شرایط شدیدتر نیز قادر است زنده بماند. نکته اصلی این است که بتوانید با استفاده از روش های بداهه معمول با آنها سازگار شوید. موثرترین آنها در این مقاله ذکر شده است. و تهویه هوا ندارند.
بازسازی حمام با کیفیت.
